「食事の記録」「通常日記」「1364」「睡眠の記録」 ～pushucaさんの記録ノート

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pushucaさんの2022年10月の記録ノート

少し増えた

 10月31日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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少し増えた

 10月30日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
味噌ラーメン、キャベツ、人参、シメジ、コーン
【間食】 ...
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少し減った

 10月29日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
たらこスパゲッティ、ピーマン、セロリ
【間食】 ...
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少し増えた

 10月28日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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少し増えた

 10月27日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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少し減った

 10月26日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食；牛乳
【昼ごはん】
ざるうどん、葱
ハムエッグ ...
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少し増えた

 10月25日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ピザトースト
牛乳 ...
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少し減った

 10月24日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ブール、ロールパン
牛乳 ...
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少し増えた

 10月23日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ざるうどん、葱
鯖缶、玉葱 ...
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少し減った

 10月22日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ラーメン、キャベツ、人参、竹輪
【間食】 ...
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少し増えた

 10月21日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ブール、ロールパン
牛乳 ...
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少し減った

 10月20日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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少し増えた

 10月19日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
パスタ、セロリ、桜エビ
動物食：桜エビ、コンソメ ...
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少し減った

 10月18日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ロールパン、ブール
牛乳 ...
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少し増えた

 10月17日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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少し増えた

 10月16日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ご飯
牡蠣 ...
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少し減った

 10月15日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
うどん
キムチ鍋、肉団子 ...
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少し減った

 10月14日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ブール、ライ麦パン
牛乳 ...
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少し増えた

 10月13日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ロールパン、ライ麦パン
牛乳 ...
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少し増えた

 10月12日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ざる蕎麦
天ぷら ...
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少し減った

 10月11日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ロールパン、ライ麦パン
牛乳 ...
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少し増えた

 10月10日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
パスタ、セロリ、むき海老
【間食】 ...
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少し増えた

 10月09日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ラーメン、キャベツ、ピーマン、玉葱、竹輪、ヒラタケ
動物食：竹輪、鶏がらスープ ...
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少し減った

 10月08日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ざる蕎麦
玉葱とピーマン、シラスのかき揚げ ...
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少し減った

 10月07日（金）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ハムチーズロールパン、ライ麦パン
牛乳 ...
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少し増えた

 10月06日（木）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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少し減った

 10月05日（水）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ピザトースト
牛乳 ...
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少し減った

 10月04日（火）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ブール、ライ麦パン
牛乳 ...
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少し増えた

 10月03日（月）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン、食パン
牛乳 ...
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かなり増えた

 10月02日（日）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
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少し増えた

 10月01日（土）
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
塩ラーメン
【間食】 ...
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