「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「食事の記録、運動の記録、食事の記録」 ～TK66さんの記録ノート

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TK66さんの2023年07月の記録ノート

７月も終わり

 07月31日（月）
暑い７月が今日で終わり。
暑さはまだまだ続く。

夏バテなのか調子が悪い。昨夜も阪神の試合が終わって、録画していた「どうする家康」を見ながらウイスキー水割りを飲むが旨くない。やたら眠たくて午後10時前に床に着く。
枕元には水を置いて、少量飲むようにしている。
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 07月30日（日）
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 07月29日（土）
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 07月28日（金）
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 07月27日（木）
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三尺バナナの木

 07月26日（水）
しばらく植物は買わない宣言したのに、また買ってしまった。バナナの木とジャカランタ。ジャカランタは「世界三大花木」のひとつ。アルゼンチン原産。花咲かせるのは難しいらしい。

そしてバナナは背が低い「三尺バナナ」先日から花屋でこればかり見ていたが買うのは思いとどまっていた。しかしこの木を育てて出来たバナナを食べている夢を見てしまったので購入。花屋の店員さんによれば、実が成るまで何年かかかるそう。花屋で...
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冷感グッズ

 07月24日（月）
お仕事、仕上げの時は商品のことを考え作業場はクーラーを入れるが、仕込みはオーブンを使うのが主となるので、電気代を思い冷房は無し。コンロも結構使うし作業場の温度はかなり暑くなるが、首掛け携帯扇風機とアイスクールリングを使えば汗もかかず快適。特に携帯扇風機は登山や水汲みの時、強風にすれば虫避けにもなるのでかなり有効だ。弱風で連続6時間使用出来る。屋外で炎天下の作業時には、シャツミストを服にスプレーして...
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旧友Tの四十九日法要

 07月23日（日）
64歳で亡くなった旧友Tの四十九日法要が終わったと弟SくんからFacebookにて報告があった。

「兄は30代後半に脳梗塞になり、そこから心筋梗塞、糖尿病、4年前からは人工透析と生活習慣病の限りを尽くし入退院を繰り返しながらも好きな仕事も辞めずに前向きに生きてきました。太く短い人生でしたがきっと本人も悔いの無い人生だったと思います。」とあり、SくんとTが一緒に映った写真が添えられていた。

「写...
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 07月22日（土）
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 07月21日（金）
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 07月20日（木）
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メンバーの復帰登山

 07月19日（水）
7/18
山の会メンバーSちゃんの半年ぶりリハビリ復帰登山に同行。しばらく崖崩れで通行止めになっていた百ヶ辻への道路も開通したことだし、コースは寺谷で登ることに。
森林香、殺虫剤、虫避けスプレーと防虫対策は万全。先週は指をブヨに刺され腫れてしまったが、この日は湿度の関係かさほど虫はおらず、何より嫌なアブがいないかったので快適だった。

寺谷途中の水場を直登するか迷ったが、虫もそう多くいなさそうだっ...
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 07月17日（月）
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今年も夏季休暇取れず

 07月16日（日）
世間は三連休。今日8月営業予定を出した。普通通り毎週火曜のみ定休日。6月があまりにも売り上げ悪かったので今年も夏季休暇無し。

来週日曜は恒例の多目的ホールイベントのお菓子付きコンサートがあるので、それの用意。同じ日に介護施設の誕生日会。それと温泉旅館のケーキも予約入っている。こう書くととても流行ってそうなのだが、それがアータ、世間は旅行なんかにはお金使うけど、日々の生活費は切り詰めているようだ。...
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 07月15日（土）
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桔梗の花

 07月14日（金）
ベランダにひとつ枯れてそのままにしていたビニールポットから桔梗が一輪花が咲いていた。何というか生命力だ。
中庭の室外機の上に置いている桔梗と一緒にしてあげた。連日猛暑が続いているが、眺めているだけで涼を感じる紫だ。
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 07月13日（木）
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休日の出足挫かれる

 07月12日（水）
T隊長と恒例の丸滝谷へ沢歩きの予定だったが、前日天気予報を確認してLINEを送るもなかなか既読にならず。
午後9時過ぎにようやく
「職場は非常にハードで、体力的には自信ありませんが、丸滝行きたいですね。」と返って来た。とりあえず沢装備の用意して早めに寝た。

夜中1時半に隊長からLINEが入っていて「深夜申し訳ございません。
最近神経が昂ぶって眠剤飲んでも寝付けない状態です。明日は行ける所まで行っ...
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結局Wi-Fiは取り替え

 07月10日（月）
6月の売り上げは愕然とするものだった。
コロナが収まって観光地と都市部は賑わっているそうだが、郊外は逆に落ち込んでいるらしい。
玉子屋聞くと全く品物が動いていないと言う。世間は旅行にはお金使う代わりに、普段の生活（物価、光熱費は上がり続けている）を切り詰めているのだろう。今月は多目的ホールのイベント、老人介護施設の誕生日会などがあるので少しはマシになるだろうか。来月のお盆に向けて進物焼き菓子も貯め...
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 07月09日（日）
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 07月08日（土）
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芸術は長く、人生は短し

 07月07日（金）
ファイアースティックが依然トラブっていて、おかげでNHK総合『NHK MUSIC SPECIAL 坂本龍一 芸術は長く、人生は短し』を見ることが出来た。

この番組は氏のインタビューや過去の音源、ライブを交えて語られており、ナレーションは交友があった役所広司。元奥さんの矢野顕子もライブ動画で少し出ているが、私生活の話は一切なく、氏の歩んだ音楽活動のみで番組は構成されている。

以前からわたしは細野...
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繋がらん

 07月06日（木）
エコキュートのコントロールパネルが盛んにアプリに登録してWi-Fiに接続しろと出ているので「さすが10年経ったら進化してるのう」と指示通りアプリ登録してパネルもWi-Fiのマークが点滅していたが、結局ベアリング出来ず。まぁそんなに急いですることもないし、今度また暇な時に設定しよう。
と思ってたらスマホのWi-Fiが消えているではないか。店のBGMを流しているタブレットも切れている。これはイカンと設...
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生石高原

 07月05日（水）
7月4日(火)HE 〜TOMO 4名で和歌山県生石高原へ行って来た。標高870m 広々とした高原。ホオジロとカキランが出迎えてくれた。なだらかな道を歩く。名所となっている大岩で記念撮影。草原のあちらこちらにササユリが咲いていた。見晴らしの良い山頂の生石ヶ峰、生石神社へ下り、そこから登り返して駐車場に戻るというコースだった。

駐車場近くのベンチでBBQ（これがメインだったりしてw）鶏肉、牛肉、猪肉...
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 07月03日（月）
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 07月02日（日）
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