「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」 ~だんぶるどあさんの記録ノート

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だんぶるどあさんの2023年09月の記録ノート

おはよー!

09月30日(土)
【朝ごはん】
ヨーグルト
コーヒー
【昼ごはん】

【間食】 ...
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おはよー!

09月26日(火)
【朝ごはん】
ヨーグルト
コーヒー
【昼ごはん】

【間食】 ...
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おはよー!

09月16日(土)
【朝ごはん】
コーヒー
ヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】 ...
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おはよー!

09月15日(金)
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】

【間食】
...
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おはよー!

09月14日(木)
【朝ごはん】
コーヒー
ヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】 ...
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おはよー!

09月02日(土)
【朝ごはん】
ヨーグルト
コーヒー
【昼ごはん】

【間食】 ...
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