「通常日記」 ～Ayako_kさんの記録ノート

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Ayako_kさんの2024年10月の記録ノート

体重増加

 10月06日（日）
昨日は、初めて月山の弥陀ヶ原を歩いた。
ショートコースにしたが、それでもある程度歩いたと思う。
今朝、体重を計ったら、48.2ｋｇだった。
なぜか、タニタの測定器の情報をスマホが受け取れないので詳細は書かないが、かなり回復してきたと思う。
その前に記録されている体重が41ｋｇ台で、これだと動くことができなかっただろう。
昨日、ちょっとしたハイキングができたのも、体力が回復してきたからだろうと思う。
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