hideakimさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月08日 no title

  
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05月07日 no title

  
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05月06日 no title

  
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05月05日 no title

  
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05月04日 5/4（土）　

  
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05月03日 5/3（金）

  
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05月02日 5/2（木）　集中力なし

  
集中力なし

何もできず
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05月01日 5/1（水）　なんか変

  
【トレーニング】
ロングブレス　16回
階段登り　6F
筋トレ30分　腹筋中心
...
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04月30日 4/30（火）　長いバトルバト...

  
【トレーニング】
ロングブレス　16回
【飲酒】
なし
...
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04月29日 4/29（日）　ゴルフ練習

  
【トレーニング】
ロングブレス　16回
腹筋中心
ゴルフ練習
...
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04月28日 4/28（日）　G練、トレッサ...

  
【トレーニング】
ゴルフ練習

【飲酒】
いっぱい ...
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04月27日 4/27（土）　GW突入と休養

  
【トレーニング】
筋トレ　90分

【飲酒】
そこそこ ...
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04月26日 4/26（金）　南市原ゴルフク...

  
【ラウンド】
南市原ゴルフクラブ　98-37

【トレーニング】
なし ...
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04月25日 no title

  
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04月24日 no title

  
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04月23日 no title

  
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04月22日 no title

  
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04月21日 no title

  
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04月20日 no title

  
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04月19日 no title

  
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04月18日 no title

  
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04月17日 no title

  
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04月16日 no title

  
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04月15日 no title

  
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04月14日 no title

  
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04月13日 no title

  
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04月12日 no title

  
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04月11日 no title

  
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04月10日 no title

  
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04月09日 no title

  
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