4/27（土）　GW突入と休養【hideakimさんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月27日（土）

4/27（土）　GW突入と休養
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【トレーニング】
筋トレ　90分

【飲酒】
そこそこ

【その他】
後片付け

【記録グラフ】
筋トレなど
90分
筋トレなど（分） のグラフ
 		体脂肪率。
15.2%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
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