佳乃さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

佳乃さんのトップページ>記録ノート>最新の記録ノート
最新の記録ノート

12月17日 no title

  
続きを読む

12月10日 no title

  
続きを読む

12月09日 no title

  
続きを読む

12月08日 no title

  
続きを読む

12月06日 no title

  
続きを読む

12月05日 no title

  
続きを読む

12月04日 no title

  
続きを読む

12月01日 no title

  
続きを読む

11月29日 no title

  
続きを読む

11月27日 no title

  
続きを読む

11月26日 やだやだ

  
なぁんか、療養休暇明けしてから体が嫌というほど落ち着かない。
そして、体重がふえている。気分が滅入ってしまうよ。
いつから体重を減らそう･･･やっぱり今からかな？
冬だから体が冬支度を始めたのか、本当にこの体重にはイラってする。
二度と太りたくない。 ...
続きを読む

11月25日 no title

  
やだなぁ・・・自分の比重が増えている(/_;)
抑えたいのに、何かがはじけていて抑えがきかない･･･
でも、少しでも健康になりたい気持ちも捨てれない。
続きを読む

11月23日 7年ぶり

  
お気に入りの指輪の修理が終わり、7年ぶりに着けることができました。
購入したところでは
「直せません」
と、断られ、いつもピアスを購入するお店では
「お時間は頂きますが、直せますよ。」 ...
続きを読む

11月22日 no title

  
続きを読む

11月21日 no title

  
続きを読む

11月20日 no title

  
続きを読む

11月19日 普通・・・？

  
普通ってなんでしょう？
健康体の人のこと？　五体満足にいれてる人？　精神的に病んでいない人？
ずっと色々考えています。
けれど、色んな人がいて、みんな普通なんだと思う。
キチガイだと言われた歴史上の人たちは色んな発見や発明をしている。 ...
続きを読む

11月18日 no title

  
続きを読む

11月17日 no title

  
続きを読む

11月16日 no title

  
続きを読む

11月15日 no title

  
続きを読む

11月14日 no title

  
続きを読む

11月13日 no title

  
続きを読む

11月11日 no title

  
続きを読む

11月10日 no title

  
続きを読む

11月09日 ん？

  
友達と思っていた人からの一言。
「痩せたって何キロ？」　私　「38前後・・・」　「なんだ大丈夫じゃん」
何が大丈夫なのだろう？　156cmの私の体重がこれで大丈夫？
おかしなことを言うものですね。この体重が大丈夫なら私はまだ痩せていいことになる。
それじゃぁ、私は何キロまで痩せていいのだろう？ ...
続きを読む

11月08日 no title

  
続きを読む

11月07日 no title

  
続きを読む

11月06日 no title

  
続きを読む

11月05日 no title

  
続きを読む