やだやだ【佳乃さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月26日（火）

やだやだ
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なぁんか、療養休暇明けしてから体が嫌というほど落ち着かない。
そして、体重がふえている。気分が滅入ってしまうよ。
いつから体重を減らそう･･･やっぱり今からかな？
冬だから体が冬支度を始めたのか、本当にこの体重にはイラってする。
二度と太りたくない。
もう、あんな気持ちになるのだけはごめんだ･･･

回りから、今のままでは心配ばかりかけていることは自覚しているけれど、
回りも私の過去を知っているだけに無理強いはないので自分自身改善したいくせに
改善を拒んでしまう。

再通院を初めて1年以上が経過して、
薬の量は変わることもなく、増える一方だったりもする。
たまに酷い時は通院を週1にしてみたり、
先生となるべく意思を通わせるようにはしているけれど、
私が過去にずっと苦しんでいるので、また通院を止めることをするのではないかと
口にはしないけれど肌で心配していることを感じてしまう。
環境が変われば改善されることもあるだろうけれど、
疑心暗鬼な毎日です。

【記録グラフ】
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
39kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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