みみみ。さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月15日 no title

  
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05月14日 no title

  
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05月13日 再び。

  
12日同様のコース。計ってないので距離は正確ではないが、5～6Kmくらいでしょうか？
体が重たい。
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05月12日 高速沿線ロングコース

  
実家近くを走る高速道路沿線（側道？）をジョギングしました。
すぐそばを高速車両が走るので、その音にたまにビックリします（心臓も強化）。
廃棄ガスの関係で体に良いか？不安ですが、緑は多く、他に人がいないため、快適なコースです。
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