ひまにゃんさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月26日 運動

  
【今日やった運動】 ヨガ

【運動した時間】 ２時間１５分

【新たな発見】 ...
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05月25日 no title

  
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05月24日 no title

  
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05月23日 運動

  
【今日やった運動】 ホットヨガ

【運動した時間】 １時間半

【新たな発見】 若松さんのヨガ会場でお試しヨガ、１時間半何とか休まずにできた！ ...
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05月22日 no title

  
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05月21日 no title

  
【今日やった運動】 ヨガ

【運動した時間】 １時間

【新たな発見】 ...
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05月20日 no title

  
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05月19日 no title

  
【今日やった運動】 ヨガ

【運動した時間】 １時間

【新たな発見】 ...
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05月18日 no title

  
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05月17日 no title

  
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05月16日 最近の体調について

  
【今日やった運動】 ヨガ

【運動した時間】 １時間

【新たな発見】 ...
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05月15日 no title

  
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05月14日 no title

  
【今日やった運動】 ヨガ

【運動した時間】 １時間１５分

【新たな発見】 ...
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05月13日 no title

  
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05月12日 no title

  
【今日やった運動】

【運動した時間】 ヨガ

【新たな発見】 １時間 ...
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05月11日 no title

  
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05月10日 no title

  
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05月09日 no title

  
【今日やった運動】 ヨガ

【運動した時間】 　１時間

【新たな発見】 ...
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05月08日 no title

  
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05月07日 no title

  
【今日やった運動】 ホットヨガ

【運動した時間】 １時間

【新たな発見】 ...
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05月06日 no title

  
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05月05日 後悔先に立たず

  
【今日やった運動】 ヨガ

【運動した時間】 １時間

【新たな発見】 ...
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05月04日 no title

  
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05月03日 no title

  
【今日やった運動】 ヨガ
【運動した時間】 　１時間

【新たな発見】
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05月02日 no title

  
【今日やった運動】
ヨガ
【運動した時間】
１時間
【新たな発見】 ...
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05月01日 no title

  
【今日のできごと】

【今日の感想】
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04月30日 no title

  
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04月29日 no title

  
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04月28日 グリーンスムージー

  
【今日のできごと】
今日からグリーンスムージーを始める。

【今日の感想】
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04月27日 no title

  
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