ケートリンさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

12月09日 たまにやっちゃうんだな(　´Д...

  
【今日のできごと】
昨日ほとんど食事という形で取らなかったから反動が必ずというほど来てしまいますネ
寝れば回避できたかもしれないネ(-_-)Zzz
結局一睡もしてないのが敗因の１つネ
コンビニでお腹いっぱいになるまで食べると結構なカロリーいくネ ...
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12月08日 サボり2日目

  
水曜休み
なんもしてない
ダメだこりゃ
【続】
なんかこの時間(23時過ぎ)は鯖が重いのかネ ...
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12月07日 記録スタート2日目

  
【昨日のできごと】
行く前の一杯。
これはマズッたネ･･･
気分がすぐれないから途中コースを変えて少し近道に。予定だったらあと3kmは歩く予定だったのにネ。
ふらふらしながらウォーキングしてたネェ、ありゃ危なかったネ。戻りルートの記憶はあるけど、そのときなに考えてたのか全然覚えてないネ＼(^o^)／人生オワタ ...
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12月06日 記録スタート

  
【今日のできごと】
今日も色々と忙しかったネ。SHOPの発送件数も増えてよかったネ。
ここ10年以上体重を計ってこなかったけど、体重計買っちゃったネ。
オムロンのHBF-910というやつネ。
頑張って毎日記録してくぞー！って記録だけじゃなくて運動も頑張らないとネ。 ...
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