shift_goさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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shift_goさん
1964年生(男性)
B型 大阪府
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03月10日 起床4:00
二度寝の睡魔に襲われるも何とか起きた
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03月09日 起床6:20
早朝出勤なのに、ギリギリまで寝るとは…。
勉強時間も、ネットサーフィンで飛んでしまった。
こんな日は今日で最後にしよう!
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03月08日 起床4:20
二度寝するも、なんとか起きました。
勉強のほうは出勤前の時間があまり取れず。
帰宅後もそんなにできなかった。
仕事しながらの勉強300分は、かなり本気モードじゃないと無理だ。
明日は達成しよう!
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03月07日 起床4:04
先ずはクリア
前日の就寝が遅かったので、起きるのが少しつらかった。
学校へ午前と午後で2コマ受講。
一応、勉強時間の記録は自習時間ということで、講義の分は含めないことにしよう。
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03月06日 起床7:00
二度寝・・・
朝、総合問題の見直しの予定が・・・
4時に一度は起床。でも二度寝で7時起床。
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