テルパパさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

08月28日 no title

  
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08月27日 no title

  
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08月26日 no title

  
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08月21日 no title

  
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08月19日 no title

  
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08月18日 no title

  
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08月17日 no title

  
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08月16日 花火大会

  
函館湯川花火大会がありました。実家に行って久々に母の料理を食べました。たくさん食べすぎました。
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08月15日 保健師との面談

  
【今日のできごと】
健康診断の結果を持って、担当の保健師の面談を受けてきました。
【今日の感想】
運動不足を指摘され、体重を毎日測定するように言われた。
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