you　go!さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

02月01日 no title

  
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01月23日 no title

  
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01月21日 no title

  
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01月17日 no title

  
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01月09日 no title

  
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01月08日 no title

  
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01月06日 no title

  
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01月04日 no title

  
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01月03日 正月太り？？

  
体重がやや増加していました。
正月に実家に帰るとだめですねー。

もう仕事も容赦なくスタートしていますので、
正月気分はさっぱり忘れ、励みたいと思います。
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12月30日 no title

  
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12月26日 no title

  
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12月25日 久しぶりの更新

  
だいぶ更新が滞留してしまいました・・・。

１１月初旬にジュニアが生まれてからはや１ヶ月。
夜鳴きに苦労しながら、仕事にも子育てにも励む毎日です。
...
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11月13日 カラダスキャン購入

  
ヘルスメーターをついに購入しました。

これで毎日しっかり測定をしていきます。
そしてスリムになりたいです。
...
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11月12日 息子が誕生しました！

  
日記しばらく更新できませんでしたが、9日に３４２２グラムの
男の子が誕生しました。
元気に生まれてきてくれてほっと一安心です。

最初の陣痛から出産までに丸2日かかる大変なお産でしたが、 ...
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11月06日 no title

  
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11月05日 まだ生まれません

  
妻の実家から戻りました。
やはり若干体重増。

第一子の予定日３日でしたが、兆候なし。
...
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11月02日 今日・明日連休

  
仕事がら土日休みではなく、不定休で今日・明日
オヤスミです。

妻が実家で出産間近ですので、会いに行ってきます。
実家に行くと色々食べるものが・・・。 ...
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11月01日 今から出勤

  
今日も今から出勤です。

最近朝方仕事から帰っての晩酌を控えるように
しています。
しかし、昨日は久しぶりに家で飲んでしまいました。 ...
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10月31日 １０月もおわり・・・

  
早いもので１０月ももう終わりです。
だんだん寒くなってきましたね。

脂肪を溜め込みがちな季節ですが頑張りましょう。
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10月30日 no title

  
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10月25日 出産予定日近し

  
１１月３日が妻の出産予定日です。
予定日まで１週間近くとなっていますが、
まだおなかの中で蹴ったり動いたり激しいようです。

これってまだ陣痛は近くないということなんでしょうか？
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10月24日 ヘルスメーター

  
うちには体重計しかありません。

そこで、ヘルスメーターをただいま購入しようとしています。

うーん。カラダスキャンがいいかなー。
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10月23日 no title

  
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10月22日 健康診断

  
今日は午前中に会社の健康診断でした。
そして、一旦帰宅。夕方から出勤です（夜勤）。

問診では、体重に注意してください。といわれました。
えーわかっていますとも。 ...
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10月21日 太った

  
【今日のできごと】
昨日は妻の実家。
昼はインドカレーバイキング。
食べ過ぎました。
夜も実家で普通にお腹いっぱい。 ...
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