体脂肪率、朝の体重、腹囲、…などの記録グラフをつけています！

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arapo27さんのプロフィール
自己紹介 4人の子供を産んでもずーっと吸い続けていたタバコをやめることに。禁煙1週間目（12月1日～）、禁煙すると太るらしい？ので、同時に今までの最大体重である現在から更に太ることだけは避けたくダイエット開始。と言っても、運動系は膝の故障で出来ないので、地道にコツコツと…。
 
記録ノート 02月 10日  no title( 0) ( 2012/02/10 08:38)
  02月 09日  no title( 0) ( 2012/02/10 08:38)
  02月 08日  no title( 0) ( 2012/02/10 08:38)
  02月 06日  生理1日目( 0) ( 2012/02/06 10:29)
  02月 05日  no title( 0) ( 2012/02/06 10:27)
  02月 04日  嘔吐下痢でダウン( 0) ( 2012/02/06 10:26)
  02月 01日  no title( 0) ( 2012/02/06 10:24)
  01月 28日  no title( 0) ( 2012/01/29 10:35)
  01月 27日  no title( 0) ( 2012/01/27 07:59)
  01月 26日  no title( 0) ( 2012/01/27 07:59)
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記録グラフ 体脂肪率
最新： 23%
体脂肪率のグラフ 		朝の体重
最新： 52.4kg
朝の体重のグラフ 		腹囲
最新： 73.3cm
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