腹筋、背筋、骨盤体操、…などの記録グラフをつけています！

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自己紹介 趣味　女磨き(←冗談）

しっかり身体を鍛えて気持ちもリフレッシュして復活をめざしたいです。
 
記録ノート 12月 17日  no title( 0) ( 2007/12/18 06:37)
  12月 12日  もくもくと・・・( 0) ( 2007/12/13 03:46)
  12月 11日  つづきますように( 0) ( 2007/12/12 04:32)
  12月 10日  no title( 0) ( 2007/12/10 00:23)
  12月 09日  快調( 0) ( 2007/12/10 01:49)
  12月 08日  いざ( 0) ( 2007/12/09 07:03)
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20260118 　rm-112
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5℃晴れ 　muusan
20260117 　rm-112
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