体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2014年09月
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体重のグラフ
日別データ（9月）

9月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月) 60.2kg -0.2kg   -0.8kg 9月スタート  
9月2日(火) 60.2kg 0kg   -0.8kg 昼はちょっと暖かかった、夜は過...  
9月3日(水) 60.2kg 0kg   -0.8kg 糖質制限をしよう  
9月4日(木) 60.6kg +0.4kg   -0.4kg 血糖値上昇を穏やかに  
9月5日(金) 60.7kg +0.1kg   -0.3kg 雨よ、静まれ  
9月6日(土) 60.8kg +0.1kg   -0.2kg no title  
9月7日(日) 60.8kg 0kg   -0.2kg ふっふふんのふ～～ん♪  
9月8日(月) 60.2kg -0.6kg   -0.8kg no title  
9月9日(火) 59.9kg -0.3kg   -1.1kg 12.6㎏減量、5ヶ月 と5日...  
9月10日(水) 59.5kg -0.4kg   -1.5kg 13㎏減量、5ヶ月と6日。新記...  
9月11日(木) 60.1kg +0.6kg   -0.9kg 糖質制限ダイエット 便秘の為、...  
9月12日(金) 60.8kg +0.7kg   -0.2kg 水溶性食物繊維  
9月13日(土) 60.5kg -0.3kg   -0.5kg 気分爽快  
9月14日(日) 60.5kg 0kg   -0.5kg 快調快調(^ー^)  
9月15日(月) 60kg -0.5kg   -1kg 本格的カレーを作るぞ  
9月16日(火) 60.5kg +0.5kg   -0.5kg 呑気な性格  
9月17日(水) 59.9kg -0.6kg   -1.1kg ケララカレー  
9月18日(木) 60.1kg +0.2kg   -0.9kg ポッコリお腹を凹まそう  
9月19日(金) 59.9kg -0.2kg   -1.1kg そろそろ富士山の雪化粧  
9月20日(土) 60.3kg +0.4kg   -0.7kg まだか富士山初冠雪は  
9月21日(日) 59.3kg -1kg   -1.7kg 13.2㎏減量 5ヶ月と17日...  
9月22日(月) 59.3kg 0kg   -1.7kg 良い天気、秋です  
9月23日(火) 59.6kg +0.3kg   -1.4kg 本日も晴天なり  
9月24日(水) 59.8kg +0.2kg   -1.2kg 早く富士山の雪化粧姿が見たいな...  
9月25日(木) 60.4kg +0.6kg   -0.6kg 富士山の初冠雪が見たい  
9月26日(金) 60.6kg +0.2kg   -0.4kg 初冠雪は、まだ  
9月27日(土) 59.6kg -1kg   -1.4kg 素晴しい秋晴れ  
9月28日(日) 60kg +0.4kg   -1kg 今日も秋晴れ、よい天気  
9月29日(月) 60.6kg +0.6kg   -0.4kg 今日もいい天気だぞ～  
9月30日(火) 60.4kg -0.2kg   -0.6kg また台風が来そう  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 60.18kg （先月：61.47kg）
増減値（今月） 0.00kg （先月：-2kg）
最高値（今月） 60.80kg （先月：63.10kg）
最低値（今月） 59.30kg （先月：60kg）
目標までの残数（今月） あと-3.40kg （先月：あと-3.40kg）
総合データ（～9月）
平均値 64.30kg
増減値 -0.60kg
最高値 72.50kg（記録日：2014/04/04）
最低値 59.30kg（記録日：2014/09/22）