体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 24.7% 0%   -0.6% 2042日目（GYM休業日）  
1月2日(金) 24.8% +0.1%   -0.5% 2043日目（GYM休業日）  
1月3日(土) 25.3% +0.5%   0% 2044日目  
1月4日(日) 24.7% -0.6%   -0.6% 2045日目（GYM定休日）  
1月5日(月) 24.8% +0.1%   -0.5% 2046日目（休養日）  
1月6日(火) 24.6% -0.2%   -0.7% 2047日目  
1月7日(水) 24.6% 0%   -0.7% 2048日目（休養日）  
1月8日(木) 24.4% -0.2%   -0.9% 2049日目  
1月9日(金) 24.5% +0.1%   -0.8% 2050日目  
1月10日(土) 24.7% +0.2%   -0.6% 2051日目（休養日）  
1月11日(日) 24.8% +0.1%   -0.5% 2052日目（GYM定休日）  
1月12日(月) 24.8% 0%   -0.5% 2053日目（GYM定休日）  
1月13日(火) 24.3% -0.5%   -1% 2054日目  
1月14日(水) 24.4% +0.1%   -0.9% 2055日目  
1月15日(木) 24.4% 0%   -0.9% 2056日目  
1月16日(金) 24.6% +0.2%   -0.7% 2057日目  
1月17日(土) 24.7% +0.1%   -0.6% 2058日目（休養日）  
1月18日(日) 24.8% +0.1%   -0.5% 2059日目（GYM定休日）  
1月19日(月) 24.8% 0%   -0.5% 2060日目（休養日）  
1月20日(火) 24.8% 0%   -0.5% 2061日目（休養日）  
1月21日(水) 24.8% 0%   -0.5% 2062日目（休養日）  
1月22日(木) 24.8% 0%   -0.5% 2063日目  
1月23日(金) 24.7% -0.1%   -0.6% 2064日目  
1月24日(土) 24.7% 0%   -0.6% 2065日目（休養日）  
1月25日(日) 24.8% +0.1%   -0.5% 2066日目（GYM定休日）  
1月26日(月) 24.5% -0.3%   -0.8% 2067日目  
1月27日(火) 24.4% -0.1%   -0.9% 2068日目  
1月28日(水) 24.5% +0.1%   -0.8% 2069日目  
1月29日(木) 24.5% 0%   -0.8% 2070日目  
1月30日(金) 24.7% +0.2%   -0.6% 2071日目  
1月31日(土) 24.7% 0%   -0.6% 2072日目（休養日）  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 24.66% （先月：24.48%）
増減値（今月） 0% （先月：-0.10%）
最高値（今月） 25.30% （先月：24.80%）
最低値（今月） 24.30% （先月：24.30%）
目標までの残数（今月） あと-9.70% （先月：あと-9.70%）
総合データ（～1月）
平均値 23.72%
増減値 -0.40%
最高値 28.80%（記録日：2013/03/10）
最低値 16.50%（記録日：2010/08/03）