基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 1669kcal +18kcal   125kcal 休み  
7月2日(水) 1684kcal +15kcal   140kcal 寝込み  
7月3日(木) 1642kcal -42kcal   98kcal 雨  
7月4日(金) 1622kcal -20kcal   78kcal 焼き肉と豆腐  
7月5日(土) 1668kcal +46kcal   124kcal 小郡  
7月6日(日) 1651kcal -17kcal   107kcal ブルーベリー  
7月7日(月) 1636kcal -15kcal   92kcal 嘉川  
7月8日(火) 1634kcal -2kcal   90kcal 散髪  
7月9日(水) 1661kcal +27kcal   117kcal 台風  
7月10日(木) 1623kcal -38kcal   79kcal 給料日  
7月11日(金) 1665kcal +42kcal   121kcal 山賊むすび  
7月12日(土) 1674kcal +9kcal   130kcal 夜勤  
7月13日(日) 1627kcal -47kcal   83kcal 散歩  
7月14日(月) 1682kcal +55kcal   138kcal 小雨降る  
7月15日(火) 1658kcal -24kcal   114kcal 勤務時間  
7月16日(水) 1614kcal -44kcal   70kcal 雨  
7月17日(木) 1658kcal +44kcal   114kcal 晴れたり、雨だったり  
7月18日(金) 1653kcal -5kcal   109kcal 泊り  
7月19日(土) 1639kcal -14kcal   95kcal 明け休み  
7月20日(日) 1710kcal +71kcal   166kcal 法事  
7月21日(月) 1710kcal 0kcal   166kcal 猫  
7月22日(火) 1657kcal -53kcal   113kcal 梅雨明け  
7月23日(水) 1707kcal +50kcal   163kcal 賞与  
7月24日(木) 1683kcal -24kcal   139kcal 順番  
7月25日(金) 1645kcal -38kcal   101kcal 青空  
7月26日(土) 1697kcal +52kcal   153kcal 保証人  
7月27日(日) 1684kcal -13kcal   140kcal 準備  
7月28日(月) 1672kcal -12kcal   128kcal 病院  
7月29日(火) 1684kcal +12kcal   140kcal 携帯  
7月30日(水) 1669kcal -15kcal   125kcal 泊り  
7月31日(木) 1646kcal -23kcal   102kcal 休憩  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,662.1kcal （先月：1,652.1kcal）
増減値（今月） -5kcal （先月：6kcal）
最高値（今月） 1,710kcal （先月：1,693kcal）
最低値（今月） 1,614kcal （先月：1,594kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,581.3kcal
増減値 121kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）