基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火) 1477kcal -4kcal   156kcal 日焼けと熱中症に注意～(・・;...  
7月2日(水) 1452kcal -25kcal   131kcal 晴れ間は水曜日まで～(・・;)  
7月3日(木) 1455kcal +3kcal   134kcal 傘必須の一日(・・;)  
7月4日(金) 1464kcal +9kcal   143kcal スッキリしない天気(・・;)  
7月5日(土)       日差しが届いても油断禁物(・・...  
7月6日(日) 1460kcal -4kcal   139kcal 折り畳み傘があると安心(・・;...  
7月7日(月) 1457kcal -3kcal   136kcal 蒸し暑さ最高レベル(・・;)  
7月8日(火) 1472kcal +15kcal   151kcal 特別警報発令中！！(・・;)  
7月9日(水) 1459kcal -13kcal   138kcal 10(木)九州に上陸の恐れ(・...  
7月10日(木) 1458kcal -1kcal   137kcal 午前中九州に上陸？(・・;)  
7月11日(金) 1474kcal +16kcal   153kcal 太平洋側は強雨に注意～(・・;...  
7月12日(土) 1461kcal -13kcal   140kcal 今夜は満月を楽しむ？～(＾┰＾...  
7月13日(日) 1466kcal +5kcal   145kcal 天気下り坂～  
7月14日(月) 1469kcal +3kcal   148kcal ムシムシとした暑さ～(・・;)  
7月15日(火) 1468kcal -1kcal   147kcal 熱中症対策を～(・・;)  
7月16日(水) 1458kcal -10kcal   137kcal ムシムシとした暑さ(・・;)  
7月17日(木) 1458kcal 0kcal   137kcal 強い日差しに注意！(・・;)  
7月18日(金) 1456kcal -2kcal   135kcal 真夏を感じる暑さ！(・・;)  
7月19日(土) 1465kcal +9kcal   144kcal ゲリラ雷雨に警戒を～(・・;)  
7月20日(日) 1438kcal -27kcal   117kcal 天気の急変に注意！(・・;)  
7月21日(月) 1429kcal -9kcal   108kcal お出かけ日和(^O^)  
7月22日(火) 1453kcal +24kcal   132kcal 熱中症予防を！(・・;)  
7月23日(水) 1452kcal -1kcal   131kcal 大暑と犬の日？  
7月24日(木) 1461kcal +9kcal   140kcal 夏本番(・・;)  
7月25日(金) 1461kcal 0kcal   140kcal 猛烈な暑さ続く～(・・;)  
7月26日(土) 1446kcal -15kcal   125kcal 熱中症＆紫外線対策をシッカリ～...  
7月27日(日) 1426kcal -20kcal   105kcal 強い雨・風、落雷に注意～(・・...  
7月28日(月) 1449kcal +23kcal   128kcal 晴れてカラッとした暑さ☆彡  
7月29日(火) 1460kcal +11kcal   139kcal 夏バテ対策を～(^^ゞ  
7月30日(水) 1458kcal -2kcal   137kcal 傘をお供に～(^^ゞ  
7月31日(木) 1456kcal -2kcal   135kcal 変わりやすい空～(^^ゞ  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,457.3kcal （先月：1,454.3kcal）
増減値（今月） -25kcal （先月：17kcal）
最高値（今月） 1,477kcal （先月：1,485kcal）
最低値（今月） 1,426kcal （先月：1,430kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,401.4kcal
増減値 135kcal
最高値 1,514kcal（記録日：2014/02/18）
最低値 1,297kcal（記録日：2011/12/07）