スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2014年08月
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スクワットのグラフ
日別データ（8月）

8月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金)           08月01日（今月の目標）  
8月2日(土)           08月02日  
8月3日(日) 10回 3 kcal dwn   229回   08月03日  
8月4日(月)           08月04日  
8月5日(火)           08月05日  
8月6日(水)           08月06日  
8月7日(木)           08月07日  
8月8日(金)           08月08日  
8月9日(土)           08月09日  
8月10日(日)           08月10日  
8月11日(月)           08月11日  
8月12日(火)           08月12日  
8月13日(水)           08月13日  
8月14日(木)           08月14日  
8月15日(金)           08月15日  
8月16日(土)           08月16日  
8月17日(日)           08月17日  
8月18日(月)           08月18日  
8月19日(火)           08月19日  
8月20日(水)           08月20日  
8月21日(木)           08月21日  
8月22日(金)           08月22日  
8月23日(土) 10回 3 kcal dwn   239回   08月23日（胸が筋肉痛；）  
8月24日(日)           08月24日  
8月25日(月)           08月25日  
8月26日(火)           08月26日  
8月27日(水)           08月27日  
8月28日(木)           08月28日  
8月29日(金)           08月29日  
8月30日(土)              
8月31日(日)              
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 20回 （先月：84回）
平均数（今月） dwn 10回 （先月：42回）
最高数（今月） dwn 10回 （先月：80回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：50%）
総合データ（～8月）
合計数 239回
平均数 34.1回
最高数 80回（記録日：2014/07/10）
目標達成率 57.1%