心拍数（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>たかやんさんのトップページ>記録グラフ一覧>心拍数(回)

心拍数(回)のグラフ

2007年08月
表示期間：
心拍数のグラフ
日別データ（8月）

8月の「心拍数」データ推移

日付 心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(水) 52回 0回   -8回 晴れ　右足アキレス腱付近に痛み  
8月2日(木) 51回 -1回   -9回 曇り　右足の痛みを堪え走る  
8月3日(金) 58回 +7回   -2回 曇り　特食で体重６５Ｋｇ？  
8月4日(土) 55回 -3回   -5回 右手負傷！  
8月5日(日) 51回 -4回   -9回 晴　走行を落とし走る  
8月6日(月) 70回 +19回   10回 晴　右手負傷一先ず安心！  
8月7日(火) 50回 -20回   -10回 晴　健康講座を受講  
8月8日(水) 50回 0回   -10回 曇　眠たい！  
8月9日(木) 59回 +9回   -1回 晴　逞しき若き女性ランナー  
8月10日(金) 69回 +10回   9回 晴　今日も陽射しが強い  
8月11日(土) 59回 -10回   -1回 晴　今日から合宿  
8月12日(日)       8/12 合宿でのジョグウォー...  
8月13日(月) 52回 -7回   -8回 晴　ジョグノートの活用  
8月14日(火) 63回 +11回   3回 走る仲間達との交流  
8月15日(水) 69回 +6回   9回 Ｍｙ　Ｂｌｏｇを複数運用  
8月16日(木) 65回 -4回   5回 気温今年最高、走行中に靴が！  
8月17日(金) 77回 +12回   17回 熱中症対策  
8月18日(土) 63回 -14回   3回 夏バテ防止は普段の運動  
8月19日(日) 55回 -8回   -5回 今朝の早朝マラソン練習  
8月20日(月) 70回 +15回   10回 走行目標（当月分）を遂に達成！  
8月21日(火) 76回 +6回   16回 明日から旅に出発！！  
8月22日(水) 56回 -20回   -4回 ウォーキンク会に参加  
8月23日(木)       雨で残念！  
8月24日(金)       上流コースを散策  
8月25日(土) 68回 +12回   8回 腕立て再開  
8月26日(日) 65回 -3回   5回 77歳のランナーと走った  
8月27日(月) 65回 0回   5回 多忙で日記作成が遅延  
8月28日(火) 89回 +24回   29回 腹割？  
8月29日(水) 61回 -28回   1回 今月走行300km目標達成！  
8月30日(木) 69回 +8回   9回 体重更に減量更新！！  
8月31日(金) 65回 -4回   5回 月末記録の公開  
＜＜前月 2007年8月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（8月）
平均値（今月） 62.6回 （先月：59.5回）
増減値（今月） 13回 （先月：-8回）
最高値（今月） 89回 （先月：89回）
最低値（今月） 50回 （先月：46回）
総合データ（～8月）
平均値 60.7回
増減値 6回
最高値 89回（記録日：2007/08/28）
最低値 46回（記録日：2007/07/04）