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カロリー比較（kcal） のグラフ

2014年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(火) 1643 kcal  
基礎代謝 1669 kcal
-326kcal   休み  
7月2日(水) 1178 kcal  
基礎代謝 1684 kcal
-667kcal   寝込み  
7月3日(木) 1257 kcal  
基礎代謝 1642 kcal
-582kcal   雨  
7月4日(金) 1493 kcal  
基礎代謝 1622 kcal
-460kcal   焼き肉と豆腐  
7月5日(土) 1492 kcal  
基礎代謝 1668 kcal
-358kcal   小郡  
7月6日(日) 1556 kcal  
基礎代謝 1651 kcal
-263kcal   ブルーベリー  
7月7日(月) 1865 kcal  
基礎代謝 1636 kcal
+72kcal   嘉川  
7月8日(火) 1767 kcal  
基礎代謝 1634 kcal
-151kcal   散髪  
7月9日(水) 1670 kcal  
基礎代謝 1661 kcal
-193kcal   台風  
7月10日(木) 2172 kcal  
基礎代謝 1623 kcal
+197kcal   給料日  
7月11日(金) 1590 kcal  
基礎代謝 1665 kcal
-235kcal   山賊むすび  
7月12日(土) 2120 kcal  
基礎代謝 1674 kcal
+261kcal   夜勤  
7月13日(日) 2122 kcal  
基礎代謝 1627 kcal
+235kcal   散歩  
7月14日(月) 1806 kcal  
基礎代謝 1682 kcal
-51kcal   小雨降る  
7月15日(火) 2007 kcal  
基礎代謝 1658 kcal
+178kcal   勤務時間  
7月16日(水) 1814 kcal  
基礎代謝 1614 kcal
-82kcal   雨  
7月17日(木) 1587 kcal  
基礎代謝 1658 kcal
-246kcal   晴れたり、雨だったり  
7月18日(金) 1956 kcal  
基礎代謝 1653 kcal
+137kcal   泊り  
7月19日(土) 2096 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
+46kcal   明け休み  
7月20日(日) 2924 kcal  
基礎代謝 1710 kcal
+1021kcal   法事  
7月21日(月) 2087 kcal  
基礎代謝 1710 kcal
+208kcal   猫  
7月22日(火) 2076 kcal  
基礎代謝 1657 kcal
+156kcal   梅雨明け  
7月23日(水) 1694 kcal  
基礎代謝 1707 kcal
-153kcal   賞与  
7月24日(木) 1985 kcal  
基礎代謝 1683 kcal
+176kcal   順番  
7月25日(金) 3068 kcal  
基礎代謝 1645 kcal
+1280kcal   青空  
7月26日(土) 1651 kcal  
基礎代謝 1697 kcal
-200kcal   保証人  
7月27日(日) 1845 kcal  
基礎代謝 1684 kcal
-22kcal   準備  
7月28日(月) 1904 kcal  
基礎代謝 1672 kcal
-83kcal   病院  
7月29日(火) 1748 kcal  
基礎代謝 1684 kcal
-101kcal   携帯  
7月30日(水) 1287 kcal  
基礎代謝 1669 kcal
-574kcal   泊り  
7月31日(木) 2089 kcal  
基礎代謝 1646 kcal
-18kcal   休憩  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 57,549 kcal 58,338 kcal -789 kcal
平均 kcal 1,856 kcal 1,882 kcal -25 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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