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カロリー比較（kcal） のグラフ

2015年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(日) 1227 kcal  
基礎代謝 1644 kcal
-629kcal   もう11月  
11月2日(月) 1722 kcal  
基礎代謝 1612 kcal
-151kcal   年末調整  
11月3日(火) 1213 kcal  
基礎代謝 1629 kcal
-602kcal   パソコン  
11月4日(水) 2018 kcal  
基礎代謝 1621 kcal
+246kcal   現況届け  
11月5日(木) 1339 kcal  
基礎代謝 1627 kcal
-838kcal   生計維持確認  
11月6日(金) 975 kcal  
基礎代謝 1671 kcal
-842kcal   ＥＴＣカード  
11月7日(土) 1832 kcal  
基礎代謝 1656 kcal
-13kcal   年金の年末調整  
11月8日(日) 1928 kcal  
基礎代謝 1670 kcal
-24kcal   片付け  
11月9日(月) 1903 kcal  
基礎代謝 1636 kcal
+96kcal   電卓  
11月10日(火) 1460 kcal  
基礎代謝 1619 kcal
-426kcal   給料日、空港支援不支給  
11月11日(水) 1967 kcal  
基礎代謝 1611 kcal
+19kcal   血糖値  
11月12日(木) 771 kcal  
基礎代謝 --- kcal
+771kcal   定期健康診断  
11月13日(金) 1156 kcal  
基礎代謝 1635 kcal
-628kcal   パソコン到着  
11月14日(土) 1760 kcal  
基礎代謝 1613 kcal
+50kcal   テレビ機能  
11月15日(日) 1304 kcal  
基礎代謝 1633 kcal
-502kcal   雷ガードタグ  
11月16日(月) 2020 kcal  
基礎代謝 1616 kcal
+255kcal   マイナンバー  
11月17日(火) 1953 kcal  
基礎代謝 1600 kcal
+270kcal   到着  
11月18日(水) 1187 kcal  
基礎代謝 1627 kcal
-696kcal   事故があった  
11月19日(木) 1775 kcal  
基礎代謝 1632 kcal
-0kcal   郵便局  
11月20日(金) 1815 kcal  
基礎代謝 1629 kcal
-65kcal   ロコモア  
11月21日(土) 1054 kcal  
基礎代謝 1631 kcal
-795kcal   誕生日  
11月22日(日) 1884 kcal  
基礎代謝 1626 kcal
+31kcal   泊まり  
11月23日(月) 2168 kcal  
基礎代謝 1608 kcal
+355kcal   のむヨーグルト  
11月24日(火) 1795 kcal  
基礎代謝 1596 kcal
-119kcal   家賃決定通知  
11月25日(水) 1064 kcal  
基礎代謝 1625 kcal
-739kcal   写真  
11月26日(木) 1942 kcal  
基礎代謝 1583 kcal
+95kcal   プリン体と戦う  
11月27日(金) 1347 kcal  
基礎代謝 1646 kcal
-485kcal   禁断  
11月28日(土) 1888 kcal  
基礎代謝 1640 kcal
+138kcal   夜勤  
11月29日(日) 2036 kcal  
基礎代謝 1611 kcal
+104kcal   安心保障  
11月30日(月) 2150 kcal  
基礎代謝 1653 kcal
+335kcal   アマリール  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 48,653 kcal 53,431 kcal -4,778 kcal
平均 kcal 1,622 kcal 1,781 kcal -159 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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