電卓【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月09日（月）

電卓
< 片付け 　｜　給料日、空港支援不... >
電卓が太陽電池が悪くなったんでナフコで購入した。
明るいところにおけば使えるけど、暗いところは駄目。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
52
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.15kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
3411歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1636kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1903kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜100（1人前） 58 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー ロコモア（1人前） 8.6 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
明治 明治プロビオ　LG21　砂糖0（1人前） 56 kcal
10時
白身フライ（1人前） 345 kcal
14時
レタス（1人前） 93 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
焼き鳥（3人前） 1011 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく（1人前） 24 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1903 kcal
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