脈拍（回）のグラフ・データ

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脈拍(回)のグラフ

2014年10月
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脈拍のグラフ
日別データ（10月）

10月の「脈拍」データ推移

日付 脈拍 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 66回 +5回   11回 週末は肉、食べるぞ！！！  
10月2日(木) 61回 -5回   6回 木曜日な朝、朝晩は冷えてきまし...  
10月3日(金) 61回 0回   6回 明日は葡萄の収穫祭  
10月4日(土) 61回 0回   6回 葡萄(シャルドネ）の収穫祭  
10月5日(日) 63回 +2回   8回 展示会の搬出作業  
10月6日(月) 61回 -2回   6回 膝が痛いのはなぜ？  
10月7日(火) 61回 0回   6回 台風一過です  
10月8日(水) 60回 -1回   5回 昨夜は、６ｋｍウォーク＆ラン  
10月9日(木) 64回 +4回   9回 6kmラン&ウォーク、...  
10月10日(金) 61回 -3回   6回 台風接近、週末はハーフマラソン  
10月11日(土) 57回 -4回   2回 6kmウォーク＆ラン、天気は良...  
10月12日(日) 63回 +6回   8回 蔵王登山→上山温泉泊  
10月13日(月) 57回 -6回   2回 南陽さわやかマラソン完走  
10月14日(火) 65回 +8回   10回 台風一過の晴天  
10月15日(水) 62回 -3回   7回 新しい仕事初め  
10月16日(木) 64回 +2回   9回 試験勉強、10kmレースの準備...  
10月17日(金) 65回 +1回   10回 金曜日、車通勤で歩行が減りまし...  
10月18日(土) 60回 -5回   5回 勉強、走ってばかりいられない  
10月19日(日) 70回 +10回   15回 走りたいが…試験の日  
10月20日(月) 60回 -10回   5回 タルトタタン、試験会場まで6k...  
10月21日(火) 63回 +3回   8回 雨の中、3kmのウォーク＆ラン  
10月22日(水) 59回 -4回   4回 ダレダレ、怠惰な夜でした  
10月23日(木) 61回 +2回   6回 3kmラン、木曜日、週末まであ...  
10月24日(金) 62回 +1回   7回 ロールケーキと白ワイン  
10月25日(土) 60回 -2回   5回 柿の収穫と６ｋｍランニング  
10月26日(日) 61回 +1回   6回 公園ランニングするぞ！  
10月27日(月) 64回 +3回   9回 血圧が高い……何故  
10月28日(火) 62回 -2回   7回 フルーツロールケーキと雨模様  
10月29日(水) 63回 +1回   8回 暖かい日差し、タイヤ交換  
10月30日(木) 63回 0回   8回 今夜は、Welcomeパーティ  
10月31日(金) 58回 -5回   3回 田舎風アップルパイと10月の終...  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 61.9回 （先月：61.6回）
増減値（今月） -3回 （先月：-4回）
最高値（今月） 70回 （先月：72回）
最低値（今月） 57回 （先月：57回）
目標までの残数（今月） あと2回 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 60.2回
増減値 3回
最高値 85回（記録日：2014/08/21）
最低値 53回（記録日：2014/06/30）