明日は葡萄の収穫祭【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月03日（金）

明日は葡萄の収穫祭
< 木曜日な朝、朝晩は... 　｜　葡萄(シャルドネ）... >
【今日のできごと】
美味しいワインができますように。
【今日の感想】
畑でするバーベキューも楽しみです。

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		万歩計
7884歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
カントリーファーム ミューズリー（1人前） 18.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
8時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
  1064 kcal
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