’１５体重の変化（kg）のグラフ・データ

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’１５体重の変化(kg)のグラフ

2015年01月
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’１５体重の変化のグラフ
日別データ（1月）

1月の「’１５体重の変化」データ推移

日付 ’１５体重の変化 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 5.7kg 0kg   0kg 明けましておめでとう(*^▽^...  
1月2日(金) 6.8kg +1.1kg   1.1kg 食べまくり  
1月3日(土) 6.9kg +0.1kg   1.2kg １時間散歩  
1月4日(日)       温泉行きたいな～  
1月5日(月) 6.1kg -0.8kg   0.4kg ジム見学  
1月6日(火) 5.6kg -0.5kg   -0.1kg 今年初☆YOGA  
1月7日(水)       新幹線乗り場はどこですか？  
1月8日(木) 5.9kg +0.3kg   0.2kg 今年初☆温泉＆メディカルダイエ...  
1月9日(金) 5.4kg -0.5kg   -0.3kg おなかがピー  
1月10日(土) 4.6kg -0.8kg   -1.1kg さがしもの  
1月11日(日) 4.7kg +0.1kg   -1kg サウナとエアロとピラティスとフ...  
1月12日(月) 5.2kg +0.5kg   -0.5kg 成人の日もジムへ  
1月13日(火) 5.6kg +0.4kg   -0.1kg 昨日は  
1月14日(水) 5.5kg -0.1kg   -0.2kg ヘナ  
1月15日(木) 5.3kg -0.2kg   -0.4kg 温泉の半年フリーパス  
1月16日(金) 6.1kg +0.8kg   0.4kg ズンバとフラダンス  
1月17日(土) 5.8kg -0.3kg   0.1kg コンバットで、ニヤ（＾▽＾笑）  
1月18日(日)       骨盤マッサージ器  
1月19日(月) 6.6kg +0.8kg   0.9kg イベント後に、がっつり食べ過ぎ...  
1月20日(火) 6.3kg -0.3kg   0.6kg ４時間  
1月21日(水) 5.9kg -0.4kg   0.2kg 大根  
1月22日(木) 5.3kg -0.6kg   -0.4kg 筋肉痛？？  
1月23日(金) 5.2kg -0.1kg   -0.5kg チャーハン  
1月24日(土) 5.1kg -0.1kg   -0.6kg 乳癌検診  
1月25日(日) 5.6kg +0.5kg   -0.1kg ガソリン値下げ  
1月26日(月) 6.5kg +0.9kg   0.8kg 朝の雨  
1月27日(火) 6.2kg -0.3kg   0.5kg 最近あまり  
1月28日(水) 5.7kg -0.5kg   0kg レタス  
1月29日(木) 6kg +0.3kg   0.3kg 頭を車に  
1月30日(金) 5.4kg -0.6kg   -0.3kg サバ  
1月31日(土) 5.1kg -0.3kg   -0.6kg ないない、ない～  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 5.72kg （先月：---）
増減値（今月） -0.60kg （先月：---）
最高値（今月） 6.90kg （先月：---）
最低値（今月） 4.60kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-4.10kg （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 5.72kg
増減値 -0.60kg
最高値 6.90kg（記録日：2015/01/03）
最低値 4.60kg（記録日：2015/01/10）