最近の私【saturnさんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月08日（木）

最近の私
< no title 　｜　今までにない >
最近というか２日前からヨガをはじめた。
ヨガといってもネットで。
この「カラダカラ」みたいなサイトで「みんなのフィットネス」というサイトを見つけた。
そこに登録するといろんなフィットネスが出来る。

いつもは使ってない筋肉を使ってるらしく両肩が少し筋肉痛。

話は変わって最近のニュースで女子高生が自転車ごと倒されて殴られて殺された事件。
今日も一人行方不明の女子高生が埋められてたという事件をニュースで言ってた。
最近は都会だけじゃなく田舎も物騒になってきた。

夜ジョギングをしてるときも高校生何人かとすれ違う、周りは真っ暗。
こういうところが危ないのかもしれない。学生も危ないがジョギングしている私もオヤジ狩りをされたら誰も助けてはくれない。

最近、背後の気配に怯える俺は安全なのだろうか。

【記録グラフ】
ジョギング
8km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
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