健康生活(080717）脳梗塞【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月17日（木）

健康生活(080717）脳梗塞
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【今日のできごと】健康豆知識と健康日記を連載してます。
＜健康豆知識＞
～脳梗塞～
テレビ東京の系列で毎週月曜夜7:00~7:54放送の「主治医が見つかる診療...

＜健康日記＞
ジョギング練習後、森林マラソン出場の為、所沢近隣地区で坂道トレーニン...

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http://ken21.blog104.fc2.com/blog-date-20080717.html

＜編集後記＞
僕の健康生活実践編の掲載案内は、数社のＢｌｏｇ先（ＲＳＳ対応）でもで公開されてます。

誰でも何時でも、何処でも閲覧可能です。閲覧なさったらコメント等は直接下記の先でご協力お願いします。
◆健康生活実践編
ＵＲＬ＝http://ken21.blog104.fc2.com/
ＲＳＳ＝http://ken21.blog104.fc2.com/?xml
【記録グラフ】
ＢＭＩ
24.6
ＢＭＩ（） のグラフ
 		ジョギング５㎞
10.5
ジョギング５㎞（） のグラフ
 		最高血圧
128mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
77回
心拍数（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
35回
腕立て伏せ（回） のグラフ
万歩計
17409歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
35回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
35回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
68.32分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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