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08年09月28日(日)
お肌ニヨイコト☆その壱 |
< ああ、勘違い★
| 頬用のジェルシート... >
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☆★☆★☆★☆★ 映画、行ってきます。その後のちょい遅めランチも楽しみです。 ☆★☆★☆★☆★
ただいま。 映画、面白かったです。 警察に追われる映画なのかと思ってたら・・・全然違いました。 とーってもオススメです。
スケールがおおきいです。面白すぎました。 結構、バンバンやってたので、夜より昼間に観るほうがいいかな~と思います。。
映画の後、2時過ぎにランチ。
黒豚のチャーシュー入りトンコツラーメンと餃子(3個)にごはんがついた「ら-めんセット」食べました。
ダイエッターらしからぬ、お食事を・・・
♪★☆♪★☆♪★☆♪★☆ 先日、確か金曜日のこと、 『老けた・・・』
と、最近疲れた顔だな、と気になってたら・・・
超、図星なことをいわれました。 ♪★☆♪★☆♪★☆♪★☆ 金曜日のよる、しっかりお手入れをしました。
普段どおりに、メーク落として、洗顔の後~ イオンスチーム(約10分)→化粧水→イオンスチーム(約10分)→美容液→イオンスチーム(約10分)→乳液
イオンスチームを3回普段に足しただけなんですけど。
ちょっとは乾燥が収まったカンジです。
油断大敵。ビタミンACEとかにも気をつけなくっちゃ。。
ほかにもイイコト何かあったら、教えてください。ヨロシクお願いします。
・朝 野菜ジュース・イカのするめ・ダイエットビスケット
・お昼 黒豚のチャーシュー入りトンコツラーメンと餃子(3個)にごはんがついた「ら-めんセット」
・間食 サツマイモ・杜仲茶
・夕食 北海道産鮭のたきこみごはん(しょうが入り・発芽玄米と白米半々です) 母の手作りです。
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