健康生活 静養日記(090724)【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月24日（金）

健康生活 静養日記(090724)
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（健康記録）
健康管理メモ
万歩計; --歩、ウォーキング; --km を --分
腕立て伏せ; --回、スクワット; --回、腹筋; --回
最高血圧; 124mmHg、最低血圧; 70mmHg、心拍数; 55回、脈拍数；55
体重; 62.8kg、体脂肪率; 25.1%、内臓脂肪; 11
基礎代謝;1325、ＢＭＩ;23.9
【記録グラフ】
最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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