食欲暴走【honeyeaterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月26日(日)

食欲暴走

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【記録グラフ】
家事時間
120分
家事時間(分) のグラフ
勉強時間
0時間
勉強時間(時間) のグラフ
睡眠時間
12時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
100回
スクワット(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1939kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
71.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
2時
きゅうり(0.5人前) 52.2 kcal
ツナフレーク缶(ライト)(0.2人前) 42.7 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ(1人前) 16.7 kcal
ご飯 中(1人前) 235 kcal
エーザイ チョコラBBプラス(1人前) --- kcal
6時
おにぎり(2人前) 379 kcal
12時
玄米(2人前) 462 kcal
ベーコン(3人前) 243 kcal
16時
玄米(1.5人前) 347 kcal
ベーコン(2人前) 162 kcal
  1939 kcal
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