2/27　【太郎@減量戦士さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月27日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1636kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
86.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
12時
焼きおにぎり（1人前） 181 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
コールスロー（1人前） 129 kcal
明星 中華そば（1人前） 243 kcal
18時
ぐーぴたっ（1人前） 192 kcal
ぐーぴたっ（1人前） 12 kcal
19時
ロッテチョコ（2人前） 48 kcal
22時
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1.3人前） 231 kcal
ポークステーキ（0.3人前） 112 kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
いかそうめん（0.2人前） 41.4 kcal
  1636 kcal
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