2/28【太郎@減量戦士さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月28日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
86.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ステーキ（1.8人前） 450 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
豆腐（1人前） 150 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
味噌汁（2人前） 88 kcal
7時
から揚げ（0.4人前） 200 kcal
マルエツ おにぎり（1人前） 178 kcal
だし巻き（1人前） 90 kcal
12時
ファーストフード おにぎり　そぼろごはん（1人前） 184 kcal
日清食品 日清 きつねうどん （1人前） 343 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
JT ルーツ アロマブラック 300g（1人前） 0 kcal
17時
ぐーぴたっ ぐーぴたっ（ブルーベリーチーズケーキ）（1人前） 175 kcal
  1934 kcal
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