庄和のモトさん
最新の記録ノート
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14年09月30日(火)
発熱 |
< 何故か二日酔い・・...
| 今日は体調最悪・・... >
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昨日は朝から胃はむかむか,頭はズキズキ,吐き気・・・なんであんな量で二日酔い?って思っていた。 今朝になっても,胃のむかつきそれどころか下痢吐き気,ウーンおかしい(^-^; 今日は月末の集金日だったので自動車で得意先様直行!その為コンビニ等で休みながら集金に明け暮れた! あんなに頭が痛く吐き気ナーンテ言っていて昼は中華屋で豚とネギのオイスターソース炒めなんてごはん大盛で食べてしまった(^-^; 帰宅時は腰痛まで始まって,かなりきつい!しかも電車の人身事故にまで巻き込まれて・・・帰宅は何時もより1時間程遅くなってしまった。 今日は焼酎も抜きにして,夕食を済ませ,体温を計ったら37.9℃(@_@;) 昨日からの不調の原因はそれだったのだ! セデスを飲んで今夜はおとなしく寝るとしよう・・・
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
山崎製パン バターロール(1人前) |
209 |
kcal |
12時 |
豚とネギのオイスターソース炒め(1人前) |
651 |
kcal |
19時 |
玄米(1人前) |
231 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
味噌汁(1人前) |
89.8 |
kcal |
鮭(1人前) |
148 |
kcal |
ゴーヤ(1人前) |
8.5 |
kcal |
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1437 |
kcal |
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