☆痛いぐらい寒い☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月18日（木）

☆痛いぐらい寒い☆
< ☆ナイトドライブ☆ 　｜　☆水曜日地震あった... >
ここ数日、全国的に冬型になってますよね。
昨日、夜、わんこのお散歩に行きましたがあまりの寒さに
途中で引き返してきました(;'∀')

うちは朝と夜しかお散歩できないからしずかがかわいそうだなぁ。。。
でも、行かないのもかわいそうだけど。

せめて娘がお休みの時は昼間にお散歩を頼みたいのだが
昨日も一昨日も昼まで寝ておった、、、"(-""-)"
用事があるのに、、、
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
4.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
20km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2014/12/18 15:58 
そう・・なんで娘っこはさー
昼まで寝れるんだろねー？？？不思議
私なんか休みの日でもちょっと寝坊するだけ

だってお腹空いちゃうんだもーーーーーーーん(#^.^#)
寝てられないよね♪
 audrey 2014/12/19 14:03 
やることがないとやばいのよ、、、
夜は遅いしね。。。これでこの先やっていけるのか？
心配になります。
やぎひげ 2014/12/18 16:06 
寒そうですねぇ。風ビュービューだね〜。
いやいや、男も若いと寝ますって。
 audrey 2014/12/19 14:04 
12月からこれじゃ2月とかどうなんでしょう？
あったかくなるのかな(笑)

若いっていいね。
寝る子は育つ、、、って時期はとっくに過ぎたはず。
ちびおかん 2014/12/19 06:32 
風が冷たくて、顔が超痛いです。

なんで痛いんだろうね？
 audrey 2014/12/19 14:05 
そっちはもっと寒いでしょ？
皮膚が出ているところはみんな凍りそうだよね。
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