毎日聖子ちゃん。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>asakomamさんのトップページ>記録ノートを見る>毎日聖子ちゃん。
15年02月21日（土）

毎日聖子ちゃん。
< きょうもおでかけ。 　｜　言葉。 >
毎日聖子ちゃん。 画像1


ちょっと生活の順番を変えてみた。
そうするとカラダカラを更新する時間が夕方になってしまう。
そのうちに更新しなくなってしまうような気がしてまたこんな時間にパソコンを開いてみた。

きょうは１日家にいて家事に専念する予定、娘がどこか行こうと誘わないことを祈りつつ。
明日はまた１日出かけてしまう。
天気予報は雨、お友だち３人と出かける予定だ。
ひとりの時はずっと聖子ちゃんを聞きながら歌いながら運転している。

きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。
【記録グラフ】
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
42.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
ユーグレナ（1人前） 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
小林製薬 ビタミンC（1人前） 1.6 kcal
ネイチャーメイド ビタミンE（1人前） 4.3 kcal
トラネキサム酸（1人前） --- kcal
2時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
みかん（3人前） 75.9 kcal
3時
ヤマザキナビスコ チーズ（0.5人前） 146 kcal
CoCo壱番屋 ゆでタマゴ（2人前） 166 kcal
4時
湖池屋 ポテチ（0.4人前） 144 kcal
5時
カレーパン（1人前） 347 kcal
第一パン 手包みチョコパン [袋] 1個（1人前） 325 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 306 kcal
サークルKサンクス バゲット（2人前） 620 kcal
7時
小林製薬 ビタミンC（1人前） 1.6 kcal
ネイチャーメイド ビタミンE（1人前） 4.3 kcal
トラネキサム酸（1人前） --- kcal
8時
みかん（5人前） 127 kcal
9時
みかん（3人前） 75.9 kcal
12時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トップバリュー ミックスナッツ（0.2人前） 263 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 まろやかヨーグルトテイスト [ペットボトル] 280ml（1人前） 126 kcal
  2753 kcal
食事レポートを見る
コメント
鉄瓶 2015/02/21 03:26 
聖子ちゃん、好きなんですねぇ。
私は百恵ちゃんの世代ですわ。

百恵、淳子、昌子「花の中３トリオ」ベスト盤同時発売
http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2015/02/10/kiji/K20150210...

↑これ欲しいっす。(^^ゞ
 asakomam 2015/02/21 08:59 
鉄瓶さん

ゴールデンアイドルかあ、懐かしいです。
小学生のころに百恵ちゃんの下敷きを使ってましたよ＾＾
ガーベランコ 2015/02/21 03:50 
そちらは雨なんですね。こちらは明日雨です。
今日は晴天なのでたくさん洗濯をしました。
曲を聴きながらのドライブは楽しいですね、私はhide best盤をいつも聴いています(^-^)
 asakomam 2015/02/21 09:14 
ガーベランコさん

うん、明日雨です。
私も今日はたくさん洗濯をしましたよ＾＾
打ち水 2015/02/21 07:11 
明日は雨ですね
僕も聖子さんの歌好きですよと言ってなんという曲かタイトル
わからない
赤いスイートピーは知っているよ
 asakomam 2015/02/21 09:16 
打ち水さん

一雨ごとに暖かくなってくる季節ですね。
雨もまたよいかなと・・そんな毎日を送っています。
毎日聖子ちゃんを聴きながら＾＾
たわし68 2015/02/21 09:10 
聖子ちゃんで、ご機嫌な一日をお過ごしください。
こちら、明日は雨模様なので、これから
ご近所ウオーキングです。
 asakomam 2015/02/21 09:17 
たわし68さん

あたたかな朝を迎えました、よい１日をお過ごしくださいね。
こちらも明日は雨の予報です。。
司城さん 2015/02/21 12:37 
アサコさんにとっての聖子さんが、
私にとっての岡村孝子さんのような
気がしました。病気で苦しかった時、
岡村さんの歌で救われました。
 asakomam 2015/02/22 16:07 
司城さん

あみんの時代から知ってますか？
岡村孝子さんは同じ学校でした＾＾
無財の七施 2015/02/21 12:44 
聖子ちゃんが好きなんですね、ぼくは、好きな人いませんが。
 asakomam 2015/02/22 16:09 
ゆうちゃん062さん

デビューしてから35年間ずっと大好き＾＾
たこきゅうぴい 2015/02/21 13:44 
私は毎日吉田山田です
 asakomam 2015/02/22 16:11 
*たこきゅうぴぃさん

そおかー、お笑いだよね＾＾
みたお 2015/02/21 13:52 
ワシもLPの3枚組み持ってるよ～＾＾
CDは無いけど、ワシはLPの方が好き！
といいつつCDプレーヤーを沢山持ってたりする（＾＾；
鉄っちゃんの記事…
＞「花の中３トリオ」と呼ばれた森昌子（５６）、桜田淳子さん（５６）、山口百恵さん（５６）
う～む…あえて歳書かんでもという気がする…
でも現役で残ってるのは森昌子だけだねぇ…人生色々…
 asakomam 2015/02/22 16:13 
みたおさん

森昌子さんもいろいろありましたね。
百恵さんが一番幸せになってる気がします＾＾
ココアパパ 2015/02/21 14:59 
明日は雨予報ですが、今日は洗濯日和ですよね～
午前中テニスし、義母宅でお昼し買い物して、自宅で寛いでいます(^^ゞ
中国旅行客が日本の空気が綺麗で驚いてるけど、
自分の国で声高にして文句言えよヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ
 asakomam 2015/02/22 16:15 
パパさん

中国ではわたしは窒息死してしまうかもですー！
わたしの方は田舎だから比較的空気が澄んでるかもです＾＾
ボンド８８ 2015/02/21 18:49 
好きな音楽を聴くとテンションあがりますね。
私はＳＡＳを聞くとテンションあがります。
 asakomam 2015/02/22 16:16 
ボンド８８さん

サザンは高校生の頃から友だちの影響で好きでした＾＾
syunfamily 2015/02/21 19:45 
＞ひとりの時はずっと聖子ちゃんを聞きながら歌いながら運転している。
好きな曲を聴きながら運転すると、事故率が高くなるそうです。
http://honmadekkatv.myblogs.jp/2015/01/28/%E9%9F%B3%E6%A5%BD-2/
気をつけて運転してね～～（＾＾；
 asakomam 2015/02/22 16:18 
syunfamilyさん

ぬおーーーーーー！
そういうことですか、気をつけなくっちゃです＾＾
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE