人生max!【ﾋﾟｮﾑｺさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月04日（土）

人生max!
< しまった！ 　｜　重さ増、年齢減 >
宴会によるすごい体重。
人生max!
今日は見知らぬ方と飲み会だというのに。。。

さすがにやばいと思って湯船に浸かりマッサージし、蒟蒻畑食べ、アールワン食べ、出した結果、朝63.6まで減少
…て、2キロ、水分と固形物が排出されたってことか。
ほぼほぼ水分だったのは悲しいが。
まさか、正月より太るたー思ってなかったぞ。

…ウォーキングでもするかなー。
【記録グラフ】
基礎代謝
1367kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
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