☆夏バテ知らずの、夏痩せ未体験【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月30日(木)

☆夏バテ知らずの、夏痩せ未体験

< ☆肉祭り~❤  | ☆5日遅れの❤ >
☆夏バテ知らずの、夏痩せ未体験 画像1
そんな私ですが、なんだか流石に疲れる連日の猛暑
かと言って食欲は減退するどころか、モリモリなんですけどー( ̄▽ ̄;)

昨夜、フラレッスン水曜日クラスに乱入?させて頂いたのですが?
すげー!皆プロですか?(|| ゜Д゜)
うちらの月曜日クラスとの差はまさに!プロと幼稚園児のお遊戯会レベル
しかも年少かもしれない~って位で、危機感MAXの巻!Σ(×_×;)!

いやはや、フラダンスを甘く見すぎていた自分も悪い
中には私と同じ初心者もいましたが、曲をいつも聞いて自宅でも毎晩自主練ですって!

おいら、やらない(笑)

ここに差が出るんだな?(/ー ̄;)

来月(8/23)のイベントも、ちっちゃい地元の村松り程度だと思ったら
なんと!特設ステージが??????
ど下手なデビューなうちらにしてみたら・・・・申し訳ない位立派なのだ!

まぢでヤバイ

ボケ防止に始めました(〃∇〃)なんて言ってられなくなったよ…

そんな訳で明日の金曜日もフラレッスン行ってからの
そのあとベリーレッスンです

忙し過ぎて、痩せる暇なし超健康♪(*≧∀≦*)

https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=j-35eonW9xg#...

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
ましゃもも 2015/07/30 10:18
もう腰はよくなったのかな? ムリしないで楽しんで^^
・・・なんて甘いこと言っていられない空気感???
暑すぎてヘトヘトだけどおいしいもん 食べて飲んで乗り切ろ~~~♪
 きこたん 2015/07/30 14:29
ましゃちゃん・・きこたん「腰」は平気なんざんすよー(#^.^#)
「膝」がヤバかったです・・が今はヤクのせいでなんとか歩けて
踊れてます♪
妙子ちゃんカフェが今週末オープンで「パクチー祭り」みたいですよ
私パクチーちょいとカメムシっぽくて食べれないけど・・^^;
バービィーちゃん 2015/07/30 13:33
村松…り…笑
新潟に村松という地名が有ります^^;
フラ…あの指先の表現力…良いよね〜^_−☆
 きこたん 2015/07/30 14:31
本当に最初は地元の小さい何かのイベントって聞いてたから
まぁデビューだし?踊れなくてもいいや・・って思ってたのですが
どうやら【ガチ】っぽいです・・どうしよーーーーー!!@@;

フラもベリーも極めてないけど・・デブ道は極めたど!(笑)
,kyu@ 2015/07/30 14:42
イベントで踊るんですか?
頑張ってくださいね〜
 きこたん 2015/07/30 14:51
ヘタレフラダンサーデビュー☆ですよー笑
まだ一曲も踊れてないのに・・三曲も・・どーしましょう^^;
はい、出来るだけ頑張ります(#^.^#)ありがとー♪
xAKIx 2015/07/30 16:29
フラダンス・・・細やかさが半端無いですよね・・・^^;
頑張ってイベントまでにマスターしてください^^
 きこたん 2015/07/30 19:14
うん、頑張りたいでーす(*≧∀≦*)
例え、見苦しくとも(笑)
ボンド88 2015/07/30 16:37
読んでるだけで闘志がわいてきそうなハードスケジュールですね。
きこさんならすべてクリアーできます♪
頑張ってくださいb^_^)
 きこたん 2015/07/30 19:15
出来るかな?これから次第だね
って、時間ないわぁ~(;´д`)

ありがとう!頑張るわ~❤
audrey 2015/07/30 17:20
よく動きますね、、、感心☆
私はわんこのお散歩すら『だるい~ショートカット!』と言っています(;'∀')
唯一、自転車通勤だけは続けねば。。。

倒れない程度に頑張ってくださいね☆
 きこたん 2015/07/30 19:16
いやいや、私の動きなんてオードリーちゃんと比べたら屁みたいなもんよ(笑)
倒れるまで踊れたら本望だけど
多分そこまで出来ない…(/ー ̄;)
com 2015/07/30 18:05
フラまたしたい~

明日フィットネスフラ、あるんだったっけ??
疲れてるけど、ジムに、なるべく行こうっと。
 きこたん 2015/07/30 19:17
フラ楽しいよね?綺麗に踊れたらだけど(笑)
ジムに行って踊ってきてね♪
milosilo21 2015/07/30 18:35
これって やっぱり 23日?
だったら 見に行ける   22日は仕事で無理
フラって 何か優雅で 動きがキレイだよねぇ 
 きこたん 2015/07/30 19:19
あら、嬉恥ずかし(〃∇〃)
まるっきり、素人の盆踊り並みな芸なんで
もし、見にこられても 私は見ないでね(笑)
場所は立川フラじゃないけど~わかるかな?
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