やや軽躁【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月29日（日）

やや軽躁
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家族の誕生日、ホテル食事会
楽しく過ごす。
母と京都へ移動
写真を撮りながら紅葉散策

帰宅中
色々とダメだしが浮かぶ
そしてメール、メモ
リスパ内服
帰宅は２２時頃

忙しく日帰りだった

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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