4/20【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月20日(水)

4/20

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール(杯) のグラフ
食事の記録
2285kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
松屋 朝定食 ソーセージエッグ定食(1.6人前) 1061 kcal
13時
サッポロ一番 カレーヌードル(1人前) 423 kcal
チキン南蛮(1.4人前) 801 kcal
  2285 kcal
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