3/16【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月16日（木）

3/16
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【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
サンクス おにぎり　かつおおかか（1人前） 166 kcal
12時
親子丼（1人前） 498 kcal
日清 カップヌードル　チリトマト（1人前） 350 kcal
  1014 kcal
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