２０１６/７/２５【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月25日（月）

２０１６/７/２５
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－４００g
【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
60.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ　１本、（1人前） 60.2 kcal
10時
シナノゴールド　１/２個、（1人前） --- kcal
サマーエンジェル　１本、（1人前） --- kcal
トースト＋ピーナッツクリーム、（1人前） --- kcal
Coffee＋スキムミルク　低脂肪、鉄、ラクトフェリン（1人前） --- kcal
キウイフルーツ　1/2個（1人前） --- kcal
  60.2 kcal
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