大増量‼【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月21日(日)

大増量‼

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大増量‼ 画像1

ただいま~♪ 日が変わっちゃったよ^^;。

最後に地元のバーを下見して解散。
先日結婚したメンバーのパーティーをします。

11月の文化祭も予約していたライブハウスからドタキャンされ、こちらをお借りすることに。


ビールジョッキ2杯、瓶ビール一本、バーでワイン。
何だかいろいろ食べちゃったし、体組成計の数字が跳ね上がってます‼

先ずは寝ましょ。。。(。-ω-)ノ


おはようございます♪ ナンダカンダいつも通り起きました。
今日は何しようかな。 のらりくらりかな^^;。


【記録グラフ】
万歩計
4029歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1511kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
18時
1日の摂取カロリー(1人前) 1511 kcal
  1511 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2016/08/21 06:45
感じのいい店じゃないですか
まずは寝ましょう
 mommomo 2016/08/21 09:16
まだオープンして2ヶ月とのこと。
家に歩いて帰れるっていうのがいいですね。 (笑笑)

さっ、そろそろ動き始めるかな^^。
com 2016/08/21 07:55
楽しかったですか~

私も、お祭りの後、食べまくってやっちゃいました。
しかも、差し入れのキャラメルコーン家に忘れて、お祭りの夜遅くと、昨夜食べてすぐ寝ました。( ̄□ ̄;)
 mommomo 2016/08/21 09:21
ビアガーデン楽しみにしてたんだけど、、、
季節限定だし、なかなか予約取れないらしい。 (今回はツテ^^)

チャンポンすると危なそうだったので、ビールをちびちび。
そんなに食べた記憶もないんだけど。 (笑笑)
お祭りじゃ盛り上がるよね ♪ また明日から調整しましょ。
milosilo21 2016/08/21 09:04
お忙しそうですね〜 ☆ とても活動的で 素敵 !!
外食だと ついつい釣られて 雰囲気で食べちゃいますねぇ ☆
でも グラフを見させて頂くと 微増ですし 全然 okの範囲ですね〜 !!
 mommomo 2016/08/21 09:25
昨日は遊びですから、、、(*´,_ゝ`) ブッ
同窓会メンバーだったので、ワイワイガヤガヤ。
知らないうちにパクパク食べてたのかもしれませんね^^;。

減らすのは大変なのに増やすのは簡単、イヤになっちゃいます。
hiro37829 2016/08/21 18:05
素敵なお店ですね~
すぐに元に戻りますよ~(^-^)v
 mommomo 2016/08/21 18:24
マスターもママも素敵な方々でした♪ ちょっぴり上の世代かな^^。

夜はピザがいいと20時に予約してました。
食べすぎを防ぐべくカロリー記入しちゃいます。 (笑笑)  
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