日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月28日（日）

日曜日
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雨になるみたい。
[breakfast]
カップヌードル。(^^)

[lunch]
凡カレー。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
3
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
998歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（2人前） 286 kcal
7時
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（5人前） 716 kcal
12時
カレー（1人前） 974 kcal
15時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（5人前） 716 kcal
  3057 kcal
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