2/2【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月02日（木）

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東京出張
【記録グラフ】
万歩計
7035歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2169kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
もつ焼き（1人前） 236 kcal
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
ホッピー ホッピー（2人前） 72.6 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
さしみ（1人前） 71.9 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
東洋水産 マルちゃん ワンタン しょうゆ味 [カップ] 32g（1人前） 165 kcal
  2169 kcal
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