水曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月23日（水）

水曜日
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水曜日 画像1 水曜日 画像2
蒸し暑いです。
[breakfast]
すき家で朝御飯。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
セブンイレブンのおにぎりセットと味噌汁。(^^)


【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
麦茶（2人前） 4 kcal
  4 kcal
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