日曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月24日（日）

日曜日
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イイ天気になりそう。
[breakfast]
松屋で朝御飯。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
厚南食堂。\r\n(⌒‐⌒)

[super]
淋しい晩餐。\r\n(￣O￣)


【記録グラフ】
起床時刻
3
起床時刻（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
3時
キリンビール バドワイザー [カン] 350ml（3人前） 420 kcal
7時
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
12時
チャーシュー麺　1（1人前） 508 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（3人前） 798 kcal
  2451 kcal
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