私も再登場させなくてはいけない、 眠っている運動器具があちこちにあります。。。
手元にあるだけでやった気になっちゃうんですよね~。 しばらく出しっぱなしにしようと思います^^。
器具で始めますか。
歩くにしても、燃焼出来る歩き方があるんですよね~。 あちこち爆弾抱えてるんで、なかなか難しいです。
そういう風に 思うのが 「初めの一歩で!!」 ☆ きっと 大丈夫 !!
何回、、、始めの一歩をしたかなぁ~。 (笑笑笑)
同じものが~ 私も最近使ってないな。 充電しなくちゃ(笑)
持ってらっしゃいますか^^。 そうそう、、、先ずは充電から~♪♪ (苦笑)
いろんなものが登場ですか? 今日は、ジムで、ウォーキングと自転車こぎしてきました。
ジムは続かず、、、 家ならと、、、、、いつでも出来る♪と続かず^^;。 継続するって難しいですね~。